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linan123net 的博客

攀比让人们错失了很多体验幸福的机会!

 
 
 

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心理卫生十三条  

2010-08-07 16:28:14|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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(一)保持身体健康。

(二)培养奋发向上的人生观。

(三)通过取得哪怕是些微小成功获得自信。

(四)学会善于与亲友同志相处,与他们建立和谐良好的关系,要学会做哪些起促进作用的社会接触。

(五)培养多种积极有益的兴趣爱好。

(六)正视羞怯,并征服它

(七)在两性问题上要取正确的态度。

(八)发展有意义的独立性。

(九)生活规律,劳逸结合。

(十)谨防有诱惑力的消遣。

(十一)正视现实,无论情况使你感到如何困窘。

(十二)争取对生活需求的一种平衡的满足。

(十三)记住:时间是精神创伤的良医。

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